Амиа хорлож буй иргэдийн 84 хувь нь эрчүүд байна

2019 оны 10 сарын 142019-10-14
Амиа хорлож буй иргэдийн 84 хувь нь эрчүүд байна

- Монгол Улсад жилд 400-500 хүн амиа хорлодог  статистик мэдээлэл бий -

Энэ нь эмэгтэйчүүдээс илүү эрэгтэйчүүд сэтгэл гутралд ордог гэдгийг харуулж байна.

Эрчүүдийг бага байхаас нь эхлэн эрэгтэй хүүхэд уйлдаггүй юм гэж өсгөдөг. Тийм ч учраас хэр баргийн зүйлд нугарах ёсгүй хэмээн өөрсдийгөө зоригжуулсаар асуудал болгоноо чимээгүй залгиж энэ нь цаашлаад сэтгэл зүйн депресс үүсэх эрсдэлд ордог байна.

Ялангуяа монгол эрчүүд өөрсдийнхөө стрессийг гадагшлуулахдаа тун тааруу байдаг учраас стресс нь цаашлаад зүрх судасны өвчин амиа хорлолт болж хувирдаг байна.

Эрэгтэйчүүдийг бодвол эмэгтэйчүүд стрессдэх нь бага байдаг байна. Учир нь хэн нэгэн ойр дотны хүндээ, найздаа, нөхөртөө ярих уйлах зэргээр стрессээ тайлдаг.

Эрчүүдээс хэрхэн стрессээ гадагшлуулдаг аливаа асуудал гарч ирвэл хэн нэгэнтэй ярилцдаг уу гэх асуултыг асуухад дараахь хариултыг өгч байна.

Зарим оронд стресс тайлах янз янзын аргуудыг ажилчиддаа хэрэгжүүлдэг. Жишээ нь оффисын өрөөнд мишок байрлуулах мөн ойролцоо ууланд гарч хашгирах зэрэг аргуудыг хэрэгжүүлснээр эрчүүдээ стрессээс ангид байлгадаг байна.

Харин манай улсын эрчүүд асуудлаа хэн нэгэнд ярьж чаддаггүй өөртөө хадгалдаг байна. Тийм учраас аливаа асуудлаа ганцхан өөртөө хадгалалгүй ямар нэгэн аргаар гадагшлуулж сурах хэрэгтэйг мэргэжилтнүүд зөвлөж байгаа юм.  

Санал болгох

Улсын их дэлгүүрт гал гарч байна

Улсын их дэлгүүрийн Бэлэг дурсгалын тасагт гал гарсан тухай дуудлага 16:48 цагт Онцгой байдлын албанд иржээ.

23 минутын өмнө
Австрали, Филиппинээс 263 иргэнээ авчрах агаарын хөлөг маргааш 20:00 цагт Улаанбаатарт газардана

Монгол Улсын Засгийн газар, Улсын онцгой комиссын шийдвэрийн дагуу Австрали болон Филиппин Улсаас 263 иргэнээ татан авах “МИАТ” компанийн тусгай үүргийн онгоц 2020 оны зургаадугаар сарын 8-н буюу даваа гарагийн 20:00 цагт “Буянт-Ухаа” олон улсын нисэх буудалд газардах хуваарьтай байна.

2 цагийн өмнө
Д.Нямхүү: Дөрвөн хүн эдгэрч дараагийн шатны эмчилгээнд шилжлээ

Өнөөдөр 4 хүн эдгэрч, ХӨСҮТ-өөс гарч байна.  Монгол Улсад батлагдсан 193 тохиолдол байгаагаас 75 нь эдгэрч гарлаа.

2 цагийн өмнө
Д.Нямхүү: Хоёр оюутны давтан шинжилгээнээс халдвар илэрч, нэг оюутан эдгэрлээ

255 хүнд шинжилгээ хийснээс 253 хүнээс шинэ коронавирус илрээгүй. Харин тавдугаар сарын 28-нд Алтанбулагийн боомтоор орж ирсэн хоёр оюутны давтан шинжилгээгээр коронавирусийн халдвар илэрлээ.

1 өдрийн өмнө