Зөвлөмж: Цар тахлаас сэргийлэх монгол арга ухаан

2020 оны 11 сарын 202020-11-20
Зөвлөмж: Цар тахлаас сэргийлэх монгол арга ухаан

Эрүүл мэндийн яамнаас гаргасан уламжлалт арга ухаанаар коронавируст халдвараас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг хүргэж байна.

• Аливаад уужуу тайван хандах

• Ширгээсэн халуун, бүлээн ус ойр ойрхон уух

• Гоньд, хөмүүл, халиартай зутан, шөлтэй хоол түлхүү хэрэглэх

• Халуун аарц, чацаргана, аньс, нэрс, барагшун ууж дархлаагаа дэмжих

• Биеийн илч сайжруулдаг 07:40-11:40 хооронд дасгал хөдөлгөөн хийх

• Хүний ходоод гарын хоёр алгыг тосоод нийлүүлсэнтэй адил хэмжээтэй байдаг. Ходоодны 2/4 нь бүхэл, 1/4 нь шингэн, 1/4 хоосон байхаар тооцож хооллох

• Сүү, цагаан идээ түлхүү хэрэглэх

• Хайрч, шарсан, түргэн хоол, чихэр, хийжүүлсэн ундаанаас татгалзах

• Сүүлний болон шар тостой цэгэн иллэг хийх

• Айраг, шар сүүгээр биеэ шавшиж өглөөний наранд ээх

• Хар цай, ясны шөлөнд орох

• Нойтон чийгтэй газар суухгүй, голын хүйтэн усанд орохгүй байх

• 22 цагаас өмнө унтаж амрах

• Эмчийн заавраар уламжлалт эм хэрэглэх (Мана-4, Норов-7, Лидэр-7, Ложон үрэл гэх мэт)

Эх сурвалж: Эрүүл мэндийн яам

Санал болгох

Төмөр замын 53 ажилтанд коронавирус батлагджээ

“УБТЗ” ХНН-ийн 15,622 ажилтныг шинжилгээнд хамруулжээ. Шинжилгээнд хамрагдсан хүмүүсээс түргэвчилсэн оношлуураар эерэг хариу гарсан 78, PCR шинжилгээгээр батлагдсан 53, тусгаарлалтад 461 хүн байгааг ЗТХЯ-ны шуурхай бүлгийн хурал дээр танилцуулав.

10 цагийн өмнө
Төрийн байгууллагуудад хүний нөөцийн аудит хийнэ

Төрийн албаны зөвлөлийн дарга, гишүүд, Ажлын алба, Төрийн албаны зөвлөлийн дэргэдэх Сургалт, судалгаа, мэдээллийн нэгдсэн сангийн газар, Мерит төслийн захирал Jennifer Adams, төслийн баг, ЗГХЭГ, Удирдлагын академи, Дундговь, Дорнод, Сүхбаатар, Төв аймгийн ЗДТГ-ын төлөөлөл, салбар зөвлөлийн удирдлагууд, судлаачид, эрдэмтдийн багийн 70 гаруй хүн оролцлоо.

12 цагийн өмнө
Өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд гэр бүлийн хүчирхийллийн 79 дуудлага ирүүлжээ

Амралтын өдрүүдэд 126 хүн эрүүлжүүлэгдэж, амгалан тайван байдал алдагдуулсан 89 дуудлага бүртгэгджээ

13 цагийн өмнө
Манайд улсад 100 мянган түргэвчилсан оношлуур бий

Эрүүл мэндийн яамнаас ээлжит мэдээллийн дараа ХӨСҮТ-ийн Тандалт, судалгааны албаны дарга А.Амбасэлмаа сэтгүүлчдийн асуултад хариулсан юм.

13 цагийн өмнө